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スイングスピードとインパクト

 スイングスピードについて、ちょっと気になったことを。やはりオーバーヘッドの話が前提です。

 テニスの雑誌や記事を読んでいて知ったのですが、ボールとラケットのインパクトの瞬間に、握りこみやプロネーションを入れてラケットを加速させるという考え方は正しくないそうです。

 なぜかというと、まず、ボールとラケットが接触するインパクトの時間は、4/1000秒くらいで、人間がインパクトの瞬間を認識するのは不可能なのだそうです。
 それがバドミントンでも似たようなものなら、握りこみをインパクトと同時に行うのはかなり難しいでしょうね。そもそも認識できないわけですから。

 次に、ラケットは力を入れてすぐにマックススピードにはならず、すこしたってから最大の速さになるそうです。つまり、インパクトと同時に握りこんでも、インパクトのときに最大の速さは得られない、ということになります。

 まとめると力を入れるのはインパクトと同時ではなく、少し前のどこかで力を入れるということになります。そうすると、インパクトのときにスイングスピードが最大になるはずです。

 ただ、こちらのブログでは、これもテニス関係ですが、スイングの後にマックススピードになるように振るほうが、インパクトのときに加速した状態になるのでいい、という記述があります。

 スイングスピードより、スイングの加速度が大事という示唆ですね。そうするには前者よりもちょっとタイミングを遅らせるイメージになりますね。
 あとはスイングの中で緩急をつけて、一気に加速させるイメージが大事でしょう。
 
 どちらが正しいかは分かりませんが、結局のところ、力の入れるタイミングを変えながら、どこで力を入れれば一番早い球が打てるのか確かめていくしかないでしょうね。

 自分なんかは明らかに打点のかなり下で、スイングスピードがマックスになっていました。そうならないためにも、意識的にスイングスピードの早いところを、打点に近づける努力が要るんでしょうね。

 難しそうで簡単な記事になりましたが、これはドライブやレシーブにも応用できそうなので、個人的には面白い考え方だと思いました。

 今日はここまでです。

ラケットはふるな力点を動かせ―ストロークの教科書
ラケットはふるな力点を動かせ―ストロークの教科書
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No title

初めまして。いつも興味深く見させて頂いています。
スイングの加速段階のどのタイミングでシャトルを捉えるかがラケットの好みの違いになっているのではないかと思いました。ラケットが最高速度になっているところで捉えるのが俗にいう弾く感覚、加速している途中で捉えるのがくわえ込んで打つ感覚なのではないでしょうか。
またバドミントンはテニスよりも飛んでいく物体の質量をラケットの質量で割った(正確にはラケット+人間の質量で割った)値が小さいので、テニスに比べればより加速し終わった段階で打つ方がいいのではないかと思います。

Re: No title

> 野球あがりさん

 始めまして。

 すごく面白い発想だな、と思いました。よくバドミントンの上級者は羽を弾いて打つといわれる一方で、スマッシュは球もちが長いほうが速いほうがいいという人もいて、何が正しいのか迷うことがありました。

 それをスイングスピードと加速度という視点でみると、すごくはっきり違いを理解できて、いい感じです。

 確かにそれが本当なら、同じように打っていても人によって感覚は微妙に違うんでしょうね。
 そこまで意識した指導はしたことがないですし、クリアやプッシュ、ドライブなどほかのストロークにもにも関係しそうなので、少し考えてみます。

 質量の計算も初めて聞いたので参考になります。ラケットの質や人の力、あとはフォーム(特にグリップ?)にもよるので、単純化しすぎるのも怖いですが、最近のラケットの性質も考えると、スイングスピード重視のほうがいいんでしょうね。

 面白い意見が聞けました。ありがとうございました。

 これからも宜しくお願いします。
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でぃあ

Author:でぃあ
バドミントンが好きな学生です。今は社会人のチームで活動中です。

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